.jpg)
Wat is beweging op verwijzing
Je wilt meer bewegen, maar je weet niet hoe of je houdt het niet gemakkelijk vol?
Voor weinig geld krijg je professionele begeleiding van de beweegcoach van Oudenaarde.
Waarom is bewegen goed
- Je voelt je beter in je vel
- Je eet gezonder
- Je komt meer buiten
- Je hebt meer sociaal contact
- …
Hoe ziet de begeleiding er uit
- Samen met je coach maak je een persoonlijk beweegplan op maat van jouw leven.
De bewegingen zijn eenvoudig, leuk en makkelijk vol te houden.
- Je coach helpt je op weg en motiveert je.
Met de tips van je coach kan je meer bewegen
in je vrije tijd, tijdens verplaatsingen, thuis en op je werk.
Hoe vraag ik de begeleiding aan
Hoeveel kost de begeleiding
- Normale prijs voor individuele begeleiding: €5/kwartier
- Prijs met verhoogde tegemoetkoming (VT) en kansenpas (OK-pas): €1/kwartier
Sommige mutualiteiten betalen dit bedrag (deels) terug. Raadpleeg hiervoor www.bewegenopverwijzing.be.
Waar en wanneer
Enkel op afspraak
Maandag en dinsdag: 14u tot 20u
Sociaal Huis - De Vesting
Meerspoort 30
9700 Oudenaarde
www.bewegenopverwijzing.be
www.afspraken.be
Facebook
